PsychoRessources face à la Covid et ses conséquences
Livret réalisé par l'université de Reims - Champagne-Ardenne
Ce document a pour objectif de présenter différentes ressources disponibles afin de permettre de traverser au mieux cette période particulière liée à la crise de la COVID 19.
Y sont inclues notamment des informations sur le stress, plus particulièrement présent en cette période, mais également sur les inquiétudes qui surgissent face à l’incertitude dans laquelle nous pouvons être plongés.
Ce livret propose des pistes, des outils gratuitement à disposition qui peuvent vous aider à surmonter cette période et les difficultés qu’elle peut causer. Bien entendu, cela ne peut en aucun cas remplacer une prise en charge psychologique si celle-ci est nécessaire.
