Jeux UMEO
Outils pour travailler sur les cognitions, les émotions et la psychologie positive
Avec ce pack vous disposerez de nombreux outils pour travailler sur les cognitions, les émotions et la psychologie positive avec vos usagers.
Il est possible d'emprunter l'ensemble du pack ou les outils séparément.
- Avec Alternacog© - Anxiété, entraînez vos patients à aborder les situations anxiogènes différemment.
- Avec AlternaCog© - Anxiété Sociale, entrainez vos patients à aborder les situations sociales de manière moins menaçante.
- Avec AlternaCog© - Dépression, aidez vos patients à aborder soi, l'avenir et le monde de manière plus positive.
- Avec AlternaCog© - Perfectionnisme, conduisez vos patients à reconsidérer et à assouplir les règles qu'ils se fixent.
- Avec AlternaCog© - SPT, conduisez vos patients à réévaluer leurs pensées en lien avec un événement traumatique.
- Avec Apparence©, travaillez sur les cognitions liées aux troubles du comportement alimentaire et à l'image du corps.
- Avec Discog©, travaillez sur les cognitions dysfonctionnelles et aidez vos patients à identifier leurs distorsions cognitives.
- Avec EmoCartes - Adultes©, travaillez sur les comportements émotionnels des adultes.
- Avec EmoCartes - Enfants/Adolescents©, travaillez sur les comportements émotionnels des enfants et adolescents.
- Avec Entrain, réalisez quotidiennement des exercices pour être plus heureux.